lunes, 29 de octubre de 2018

¿QUE ES EL TIEMPO? 86400 OPORTUNIDADES




Escribiré un poco sobre ello, me apetece además como es un tema del que casi no se habla (ironía). . .  . pues ahí voy.

Aunque la mayoría sabemos que es el tiempo, en estas líneas trataré de explicar lo que significa para mi, en este momento, porque la definición no es la misma para todos, ¿a que no?.

Hay una canción de  . . . . . . bueno os dejo el enlace para que la escucheis y penseis un instante si has dicho suficientes veces te quiero.

 www.youtube.com/watch?v=adzkF8IftoE
.

Como es decía al principio el tiempo es relativo, estaba esta tarde en el sofá leyendo un poco y me ha dado por pensar que estos dias tengo algo de tiempo pero que no lo estaba disfrutando, es muy curioso las cosas las valoramos más cuando no las tenemos, ahora que dispongo de el no creo que lo esté aprovechando al 100% y eso me fastidia un poco, es verdad que en algunos momentos si que lo hago pero en la mayoría de el no y repito me cabreo conmigo mismo bastante.

También habréis oido que el tiempo es lo más valioso de lo que dispones, os dejo este enlace lo habréis visto ya imagino pero por si acaso.
Es muy esclarecedor y a lo mejor después de verlo cambia un poco la perspectiva que tenias de la vida

 https://www.youtube.com/watch?v=ZmSpUSGcWyM.

Tenemos 24 horas al dia, 1440 minutos y 86400 segundos y esto señoras y señores es lo que la vida nos deja para que lo usemos como nos de la gana.
-¿que harias con ese tiempo?
-¿en que lo vas invertir?
-¿con quien quieres usarlo?
Pues bien una vez acabado el día lo que no hayas gastado no se recupera esa es la moraleja, pero cuidado que como casi todas las cosas tiene truco, ¿cual es truco?os podéis preguntar, pues algo sencillo, el prestamista, a la sazón (la vida) puede cancelar el crédito en un segundo, así que aprovechad todo lo que teneis y usadlo lo mejor que sepais y podáis.

También existen las personas que no saben usarlo, o por ejemplo las que lo malgastan, hay de ellas si no aprenden a gestionar ese crédito, la vida, que es la entidad que te lo deja se cobrará los intereses y no podrás protestar o reclamar, por ejemplo no podrás decir:

-Si lo hubiera sabido lo hubiese hecho de otra manera o esto lo habría dicho así, o hubiese pasado mas tiempo con mi pareja, mis padres, mis amigos, en fin que lo hubiese usado mejor, lo interesante es que mañana vuelves a tener ese capital en tu cuenta 86400 segundos.

Lo bueno de invertir este tiempo en leer este post, es que todavía estas a tiempo, que puedes cambiar cosas, unas 86400 al dia.

¿A que esperas?

lunes, 3 de septiembre de 2018

RECUPERAR EL BRILLO




Desde hace una larga temporada he notado y así me lo han hecho saber la gente que me rodea, que me quiere, que estaba perdiendo luz, que dejaba de brillar y como comprenderéis eso es inaceptable.

Es verdad que a lo largo de la vida todos tenemos  temporadas en las que nos sentimos mas vulnerables, con la autoestima mas baja, todo lo que nos rodea nos afecta de manera positiva y negativa y en las que crees que no vas a poder con la situación.

Lo peor que le puede pasa a una persona es no creer en si mismo y eso es precisamente lo que me estaba pasando a mi, no a nivel laboral , si no mas bien a nivel personal que es de donde nace toda la fuerza para brillar, de donde salen los voltios para ser y hacer tu para que.

Quiero recuperar ese brillo y desde aqui animo a los que en algunos momentos habéis o tenéis esta sensación a recuperar lo que en esencia somos.

Que voy ha hacer para conseguirlo, pues retomar  viejos hábitos que tenia algo descuidados :

1º  NO enjuiciar, ni suponer.
2º  NO criticar de manera destructiva.
3º  Intentar aprender todos los días algo.
4º  Escuchar mas y hablar menos.
5º Hacer lo que digo (ser mas consecuente).
6º  Agradecer lo que tengo y valorarlo.
7º  Evitar en la manera de lo posible personas toxicas.
8ª  Mejorar en todo lo que hago y hacerlo con pasion.
9º NO rendirme, ni bajar los brazos.
10º Ser feliz .

Este decálogo es propio y se pueden añadir un montón de cosas mas, eso lo dejo para cada uno de vosotros, de momento este es es el mio y con el que me comprometo al 100%.

He vivido momentos plenos no hace mucho y es lo que me hace ver que ahora mismo debo recuperar, por mi bien . . . . . . .se es mas feliz cuando se brilla.

Recuperar el brillo es recuperar la ilusión por la vida y no es bueno para dejar de tener objetivos y metas.

Así que manos a la obra, en busca de la luz y la felicidad.

Recuerda esta frase:

" PARA BRILLAR TU NO ES NECESARIO APAGAR LA LUZ DE LOS OTROS"







lunes, 11 de junio de 2018

LO QUE TENGA QUE DURAR

Las personas somos más que materia, huesos, músculos, tejidos, piel etc, somos almas.

Muchas veces has estado buscando tu alma gemela y no la has encontrado, quién sabe a lo mejor no ocurre nunca, lo que es cierto es que esas almas se buscarán irremediablemente  y también es cierto que a veces esas almas se encontraran.Desde ese mismo momento uno no sabe lo que durará, por que no todo  dura eternamente, simplemente te dedicas a disfrutar y vivir a su lado, compartir, reír, llorar, discutir, pasear, lo que suelen hacer dos almas que se encuentran por fin

Cuando dos almas se encuentran, ocurre algo mágico, es como si de repente todo tuviera sentido, ves como brillas a su lado y como brilla la otra parte.

Yo he pensado siempre que nuestras creencias limitantes, nuestra mochila llena de prejuicios  hacen que no avancemos, cuando tu alma te encuentra y tu encuentras la suya se producen cosas muy raras, algo que no te había pasado nunca y no sabes muy bien como explicar pero que te da paz y te produce una sensación placentera de la que no quieres separarte jamás.

A veces y solo aveces, eso se rompe y desaparece para en un futuro volver a encontrarse en otros momentos e incluso en otras formas.

Esa alma que aparece en tu vida te deja algo siempre es nuestro y debemos aprovecharlo.

La búsqueda de almas es la búsqueda de la felicidad de la que hablo en otros post, aunque no seas consciente estamos atentos a todos los mensajes que nos llegan, solo que unos no son compatibles con la nuestra, pero el día que aparece, ainsssss!!. . . . . . . ese día brillas y resplandeces.

No te ha pasado alguna vez? has ido al trabajo o al gym y te han dicho:
Pero bueno qué brillo tienes o como brillas ( así no te lo dirán por que la gente no quiere se ridícula y eso algun@ les parece que lo es ) pero te dirán que guapo/a estas por ejemplo.

Se nota cuando dos almas se encuentran ellas o saben, aunque no sepa lo que va a durar.




viernes, 1 de junio de 2018

3ª CARTA Y ULTIMA, A MI YO DEL FUTURO






Esta parece que me cuesta mas, imagino que sera porque estos días no estoy muy comunicativo, pero soy un hombre de palabra y la voy a escribir.

Con casi un lustro a mis espaldas, a mi yo del futuro le contaría que esta vida es "muuuu" perra, que la gente se mete en lo que no debe, buscan en otras vidas lo que no encuentran en lo suya, que se han perdido las formas, la educación y que vamos a una sociedad sin valores.

Mantén tus formas y tu palabr, felicidades por ello, cuando leas esto te darás cuenta que al final a todos nos pone en nuestro sitio, y que la vida no es más o menos injusta, recibes lo que le das.

Así espero de corazón que seas feliz e intentes hacer el menos daño posible, que seas humilde( ya sabes que es tu asignatura pendiente) que mantengas otras muchas cosas que te hacen ser quien eres y que te rodees de gente amable, buena y que te quiera.

Busca la felicidad, sabes que el camino es duro, pero sabes que existe y sigue haciendo las cosas con pasión y por qué te apetece.

Que mas decirte, comparte tu experiencia y grita a los cuatro vientos que el amor, si que existe(tu lo has conocido) recuerdalo


Hasta siempre



lunes, 28 de mayo de 2018

2ª A MI YO PRESENTE





Esta es la segunda . . . . .

Al Jose Manuel del presente.Que decirte, eres un tipo fuerte y luchador, sensible y generoso, todo bien hasta ahí, recordarte que además tienes que cuidar más de lo tuyo sin que parezcas demasiado protector, en estos tiempos esto se confunde con machismo.

El tiempo pasa inexorablemente, te recomiendo que vivas el dia a dia e intentes ser feliz con todo aquello que hagas.

Tambien te dire que si has llegado hasta aquí eres un auténtico superviviente, otros por mucho menos habrían tirado la toalla.

Preocupate de la mejora personal y vuelve a recuperar TU PARA QUE, tu alma es buena, aunque a veces se despiste.

Por eso concéntrate y busca la felicidad, es un trabajo diario y no puedes relajarte.

Sigue buscando cariño y tambien no te olvides de repartirlo.

Tambien te diria que huyas del halago fácil enseguida te lo crees, sé más humilde,a veces y eso que has mejorado mucho, entras al trapo con demasiada facilidad.

Me gusta que no te dejes intoxicar por comentarios externos y  poco a poco ve afianzando tu personalidad.

Sigue soñando, da igual que estés a punto de cumplir un lustro, eso te mantiene vivo, la gente que sueña es más feliz y a ti hasta ahora te  ha servido.

Guarda todos tus recuerdos y no te preocupes por lo que no dependa de ti la vida da muchas vueltas.

Me gusta que no seas envidioso, no me gusta que a veces seas un dejado y roces la irresponsabilidad algunas veces,solamente te dire esto, cuida de lo tuyo y los tuyos, la vida es espectacular y solo tenemos una.

Sigue siendo un soñador las esperanzas alumbran los caminos y hacen que brilles más, tus éxitos hablarán por ti, pero no seas capullo y se mas humilde.

Tienes un gran corazón no lo eches a perder, y como última advertencia cuida tu aspecto físico te sentirás mejor( no por los demás ) si  no por ti.

Cuidate crack, nos vemos mañana




sábado, 26 de mayo de 2018

1ª A MI YO DEL PASADO




Mas o menos empieza así;

Manuel del pasado, ha sido un placer estar contigo estos 47 años, durante los mismos hemos compartido un montón de cosas, nos hemos caído y nos hemos levantado, también hemos tocado la gloria, para después perderla como el agua que se va entre los dedos, se que alguna vez no he sido justo y que he cometido errores, pero también aciertos, que nos han llevado a estar donde estamos ahora.

Durante estos años has hecho muchas cosas, has sido padre de dos hijas a las que adoras, te has casado, divorciado, en ese camino has descubierto personas maravillosas otras no tanto, aunque estas ultimas se ha ido quedado por el camino.

También has perdido a seres queridos y has pasado los duelos, hemos disfrutado con viajes, familia, amigos.

Si miramos bien, la vida no te ha tratado mal hasta ahora, no has estado enfermo, has cumplido alguno de tus sueños  y algo muy importante has conocido el verdadero amor, dicen que eso se sabe, bueno lo sabe el corazón, por tanto no te puedes quejar de casi nada, también es cierto que no eres una persona quejica.

Pero qué sería esta carta si no hiciéramos algo de autocrítica?, pues que no serviría para nada.Tienes que aprender a ser mas honesto contigo mismo y no mentir aunque esas mentiras sean pequeñas y creas que asi ayudas a la otra parte a que no se preocupe o pase un mal rato, eso te ha traído complicaciones y generado conflictos con las persona que verdaderamente te quieren.

Descubriste tu "para que"y aunque no lo creas lo tienes un poco desatendido, recuperalo que te iba muy bien.

Se que eres una persona generosa, trabajadora, a veces algo despistada, que va unido a tu capacidad para seguir siendo un soñador, pues esas cosas mantenlas, trabaja lo que tienes que mejorar, con lo testarudo y tenaz que eres lo conseguirás.

Te diria mas y mas, pero creo que ya es suficiente, el pasado, pasado es y eso ya no se puede cambiar, me apetecía escribirte esta carta para agradecerte todos estos años que me has acompañado.

Nos volveremos a encontrar hasta entonces se feliz





NUESTRO YO INTERIOR (PREÁMBULO)





Todos tenemos un yo  . . . . . . interior, estaría bien poder desarrollarlo, mas que nada por que con eso crecemos nosotros.

Este finde me he propuesto hacerme tres regalos en forma de cartas, la primera de ellas  la mandare a mi yo pasado, la segunda a mi yo presente y por último la que más ilusión me hace a mi yo del futuro.

Es un ejercicio super potente , en su dia me ayudó mucho, me apetece compartir esto con todos vosotros.

Si te gustaría compartir tus cartas conmigo estaría encantado.

Mañana sabado empiezo con la carta a mi yo pasado . . . me apetece montón

¿que le dirias a tu yo anterior?

Con la experiencia que tienes ahora, eso puede ayudar a otros, servir de espejo-

SUERTE


viernes, 25 de mayo de 2018

FORMAS DE MIRAR




Depende de la situacion, las formas, los momentos, las cosas se miran de diferentes maneras.
Si siempre miramos las cosas desde el mismo punto de vista tenemos la misma vision, por eso es bueno cambiar de situacion.

Os comento algo que a mi me sirve muchas veces, cuando tengo un problema y no doy con la solución, que pensais que hago?, pues algo tan sencillo como cambiar de visión o posición, una silla un punto diferente de la oficina, me explico ...., si miramos desde el mismo punto, es normal que veamos lo mismo, pero qué ocurre cuando nuestra visión cambia?, ........pues que vemos cosas diferentes, que podemos darnos cuenta que hay otras formas de resolver la situación.

Hoy he visto una peli, buenos actores, Robert Redford  y Jennifer López, la trama más o menos va de  . . . . . . . . . bueno no os lo cuento, los que la queráis ver pues ya os buscareis la vida para visionarla; eso sí , merece la pena.

Pero,como casi todas las cosas deben de ayudarte a ser mejor persona, a mejorar y dar a los demás tu mejor versión,  y cuando digo todo es todo no? además todo se puede solucionar menos la muerte, por ejemplo? el perdón, la envidia, la mala educación, la impaciencia, las malas formas, al final y solo al final depende de quien te las diga o cómo las haga.

Si la mirada es limpia, ayuda a no realizar prejuicios, últimamente estoy recibiendo bastantes  y aunque no depende de mí , me molestan, lo que hablaba en mi anterior post.

Ve con la mirada limpia, y que tu forma de mirar sea por lo menos como te gustaria que te miraran a ti.

 Ahhh y una última cosa, y si queres me la comentas, ¿cuanto hace que no te miras tu?

Os respondo, por mi claro,  . . . . . .  .. . . . . . . . . . hace mucho, este fin de semana me voy a escribir tres cartas, la primera a mi YO pasado, la segunda a mi YO presente, y la tercera y creo mas importante a mi YO futuro.

Espero vuestro feedback


miércoles, 23 de mayo de 2018

EL ÉXITO ES LA SUMA DE?







¿Que es el exito?,
¿Quien es exitoso/a?
¿El éxito es caprichoso?, y mas preguntas,.
En realidad puedes plantear todas la que quieras.
A decir verdad el exito es la continuacion de tareas diarias, de ser muy insistente, de no bajar la guardia, de no rendirse, de decirse muchas veces a uno mismo lo que de verdad vales.
Que si, .....que vales un monton,ni dejes que te digar lo que puedes ser o no ser.
El exito tiene matices positivos y negativos , por ejemplo la envidia, si eres exitoso o tienes exito, puedes ser el centro de las miradas  pero para mal, aunque a personalmente  me gusta  pensar muuuucho mas en las positivas, que a mi modo de ver beneficia y generan un bien mayor, por ejemplo Rafael Nadal, es un tipo exitoso y por ende un buen ejemplo donde poder mirar, valores como el compromiso o el trabajo están fielmente representado en este hombre, al margen de sus metas personales y como deportista.

En realidad el exito no es dificil de conseguir, solo depende de las metas que te pongas, o mejor dicho, que esas metas sean SMART

S     Expecifico
M    Medible
A    Alcanzable
R    Realista
T     Temporal

Es decir que todo aquello que te propongas tenga un fin, y además le pongas toda la pasión de la que seas capaz.
Tendrás gente a tu alrededor que te dirán que no puedes por que ellos tiraron la toalla y no desean que TU cumplas ese sueño.
También tendrás gente que te apoyará y dará aliento sin descanso y ademas estara a tu lado pase lo que pase.

Pero el exito más importante es contigo mismo y aunque fracases y muchas veces lo harás, no dejes de confiar en ti y en la personas que de verdad te quieren.

Después de leer esto dime . . . . . . .¿quieres ser exitoso/a?
Cuentame como te va, por que solo depende de ti.



lunes, 21 de mayo de 2018

ALGUNAS DESPEDIDAS



Hola de nuevo, parece que algunas despedidas son más tristes que otras,no?.

¿Es verdad que las despedidas son siempre tristes?, creo que no, sin ir más lejos este fin de semana han habido varias, Iniesta, Fernando Torres, Xavi Prieto, etc, (se nota que me gusta el futbol verdad😊), el caso es que en la mayoría de ellas habia lágrimas, emoción, recuerdos y perdida.

La pérdida es una de las sensaciones que más nos aterran a los seres humanos, en el caso de estos tres magníficos futbolistas, entiendo que es el desvincularse del equipo de sus vidas, las trayectorias deportivas, las vivencias con diferentes entrenadores, compañeros etc, saber que eso ya no lo volverán ha hacer.

Las despedidas no tienen por que ser siempre negativas, imaginad que estáis en un trabajo que ya no os satisface y con unos compañeros a los que no aguantais, creeis de verdad que cuando salgas por la puerta vas a sentir pena?, mas bien alegría por haber dejado atrás a toda esa gente con la que no estabas agusto y que a ti no te aporta nada.

Cada persona vive de manera diferente las despedidas, pero todas o casi todas tienen algo en común, que es, empezar una nueva aventura, un nuevo camino, un nuevo reto.

Por eso a todos los que empezáis un nuevo camino, esperad cos buenas, id limpios y no prejuzgues, (Ainssss!!)

Un matiz a algunas despedidas es, que pueden ser por ejemplo," un hasta luego", seguro que algo te llevas, un recuerdo positivo, unas risas, hasta un enfado, el caso es tener esa vivencia.

Para mi un adiós no es definitivo, si algo se por experiencia es que la vida da infinitas vueltas y que nunca sabes que te deparará el futuro, vivir el presente es lo que hace disfrutar de este lujazo que es vivir.

Cambiaría muchas cosas, pero no todas dependen de mi, asi que como muchas personas que toman la decisión de despedirse de otras, solo desearles que le vaya muy bien, que sean felices y hasta la próxima.

La unica despedida definitiva es cuando abandonamos este cuerpo y esta vida, así que dejemos de "adioses" y digamos mas "holas".




Abril, primavera y Amor

De repente a todo el mundo le da por hablar del amor, digo yo que será por las fechas en las que estamos, no se muy bien la verdad, el caso ...