GENERADORES DE FELICIDAD

Yo creo totalmente en las personas y en su potencial,por eso estoy seguro de que somos auténticos generadores de felicidad y os voy a explicar por que creo firmemente esto.

Generar felicidad es una de las cosas mas apasionantes y poderosas que un ser vivo puede realizar,es barato,es ecológico,fácil y lo mas importante,devuelve con creces lo invertido,yo soy muy de ejemplos así que os pondré uno :

-Imaginad una suave brisa que mueve poco a poco un enorme generador eólico,o un molino de viento poco a poco esas brisas se unen para convertirse en viento que mueve con más y más fuerza esas aspas que transforman la energía del viento a energía eléctrica,pues las personas somos generadores pero de felicidad cada acto de generosidad que realizamos,cada acto de bondad que damos y recibimos hace que nuestras aspas, nuestro corazón sea más feliz pequeños actos que sumados hacen que este mundo sea más habitable,más confortable.

Por eso cuando hacemos buenas cosas por los demás estas no caen el olvido,se reconducen y fluyen para convertirse en una autentica corriente que mueve nuestros corazones

El valor de la derrota.¿tiene valor una derrota?

Hoy,después del partido del siglo(todos los años hay uno)se pueden sacar las conclusiones que cada uno quiera depende de a que equipo pertenezcas,no hace falta que te guste el fútbol ni siquiera el deporte esto que te voy a contar es extensivo a cualquier faceta de la vida.

José Mourinho es un autentico motivador,eso no lo voy a poner en duda, a su manera eso si lo puedo cuestionar y Pep Guardiola a su manera también,hasta aquí todo correcto,pero lo que subyace debajo de esa espesa cortina que deja el partido de ayer es la forma o las formas me da igual.

Uno el derrotado en esta caso Jose Mourinho justifica su derrota como digerible . . . . ¿que es digerible para el?,pregunta poderosa no creéis?ese concepto es muy subjetivo ya que la digestión es muy diferente en cada uno de nosotros(no creo que muchos aficionados del Real Madrid compartan esa opinión).

Sin embargo Pep dice :

-"No hay tanta diferencia entre los dos equipos(opinión que comparto) y aunque solo son tres puntos lo que permanece es como los has conseguido o la manera de obtenerlos".

Por eso creo que en la vida lo que perdura son las formas nuestra actitud y compromiso y no los éxitos que puedas conseguir a cualquier precio.

"Mou" se equivoca,esa prepotencia y chulería además de desprecio por el rival ya sea en este partido como e otros(véase la movida que ha tenido con Manolo Preciado de Sporting de Gijon) al final se paga y no digo que sea justo,pero deja a cada uno en su sitio,la humildad es un área de trabajo que hay que cultivar todos los días yo lo intento con mayor o menor fortuna.

Los dos son entrenadores exitosos,pero sus formas son antagónicas,ese camino solo lo eligen ellos ,como cada uno de nosotros debemos elegir nuestro camino en la vida.

¿que camino quieres elegir tu?

SER COACH Y EL VALOR AÑADIDO

La decisión de ser coach no ha sido ni fácil ni difícil,ha sido impresionate hasta hoy no había tomado una decisión tan certera y lo se por que estoy volcado totalmente en ello,actualmente mi vida gira en torno a muchas cosas pero una de ellas es es coaching,lo que voy a aprovechar para hilar lo que es parte del titulo el valor añadido.

Siempre he creído en ese valor,lo que me permite hacer el coaching es desarrollar con total profesionalidad ética y rigor,me parece tan importante que estoy dispuesto a emprender este camino y asumir todas sus consecuencias y digo todas.

Las personas con las que en un futuro trabajare,vendrán a mí por que querrán que les acompañe(que es lo que un coach hace) a encontrar su"VALOR AÑADIDO" .Este valor a veces se oculta,es en ese momento cuando el coach tiene trabajo ,es la definición entre otras muchas del coaching;

"Descubrir el valor añadido de las personas"

Para mi ese valor añadido sera siempre subjetivo por que es el coachee el que debe de querer descubrirlo,el coach le acompañara en ese camino,con lo cual hay tantos valores añadidos como coachees o no??.

La verdadera labor de un coach es descubrir junto a su coachee esa carretera que una veces recorrerán andando o en un deportivo por que la grandeza del coaching es . . . . . . que la velocidad la pone el coachee,es el que marca la dirección velocidad etc.

UN BUEN COACH ES EL QUE SABE ESCUCHAR

UN EXCELENTE COACH ES EL QUE SABE ESCUCHAR EXCELENTEMENTE.

Las cebollas

El cuento de las cebollas papa,¿te lo cuento?,me pregunta mi hija ayer después de salir del cole,claro le respondo,y camino a casa empieza su relato

Erase una vez un huerto sonde crecían muchas hortalizas,todas ellas preciosas,pero eran las cebollas las mas bonitas.

-¿sabes porque papa? dime hija,pues son la mas bonitas porque todas ellas tienen en su corazón una piedra preciosa,que hace que sus colores sean vistosos y espectaculares pero como la gente empezó a murmurar que eso era peligroso y que no se podía tolerar,las cebollas optaron por ir poniéndose capas y capas para ocultar su belleza y convertirse en una hortaliza común.

Un día paso un sabio que entendia todos los idiomas hasta el de las cebollas y empezó a preguntarles que es lo que había pasado:

-¿por que no sois por fuera igual que sois por dentro?

-a lo que las cebollas respondieron que les habían obligado a ponérselas y que alguna se había puesto mas por si acaso le decía algo

El sabio se puso a llorar y cuando los demás lo vieron pensaron que llorar delante de las cebollas era propio de personas inteligentes,por eso papa cuando abrimos el corazón de una cebolla lloramos(¿lo entiendes?me decía,mientras bajamos las escaleras).

Cada día mis hijas me dan una lección,hoy la mayor esta mala pero aun así ha querido ir al colegio tiene dos examenes(que lección,me ha dado y gratis) y la pequeña después de terminar el cuento me pregunto:

Papa tu también tienes capas como las cebollas?

Espero que os haya gustado y que todos comprendamos que tenemos que quitarnos las capas y descubrir nuestra piedra preciosa.

EL PELIGRO

El peligro es dudar de uno mismo,el peligro es no saber que hacer ni a donde ir,el peligro es caer en la tentación de pensar que no somos nada,que no tenemos sitio ni lugar que estamos de paso . . . . . . pues de eso nada.
Cambiar esa sensación debe de ser trabajo diario que debemos tomar muy en serio.
¿Por que dicen que huir es de cobardes?yo hay veces que soy cobarde pero quien no lo ha sido alguna vez en su vida,el que dirán o lo que la gente piensa de nosotros es todavía un lastre que algunos no llevan bien.Volviendo al peligro diré que también es no saber cuales son nuestras metas y objetivos,el ir dando tumbos y no tener un rumbo hace que se tambaleen nuestros valores por eso creer en uno mismo ayuda a retomar se timón que ahora va a la deriva.
Todos los días debemos intentar ser felices

CONSEGUIR TUS OBJETIVOS

Gran tema este sin duda,para empezar hay que rodearse de energía positiva y mirar la vida con optimismo,tienes que mantener una actitud mental lo más alegre y jovial que puedas.

Como ya he dicho en otras ocasiones el primer paso para sentirnos mejor con nosotros mismos,es disfrutar de una existencia mas plena y pensar que los optimistas no nacemos ¡nos hacemos!.

Los problemas que a diario suceden a todos nosotros,son enfocados mejor por un optimista que por un pesimista,si eres optimista miras las cosas en positivo sabrás encontrar ese contratiempo como algo superable si a la primera no lo resuelves no dejes de intentarlo hasta que lo consigas(en esto el carácter aragonés ayuda mucho je je je).

¿COMO VES TU EL VASO?

Seguro que habrás leído y visto esta pregunta infinidad de veces,pues ahí va una más ,te voy a decir como ver siempre el vaso medio lleno

-1º Borrón y cuenta nueva

Vete a la cama pensando que aunque hoy haya sido un mal día mañana sera el mejor día de tu vida,te levantaras mas positivo

-2º Cambia la forma de ver las cosas

Intenta reducir la situación cuando las cosas vayan mal y busca elementos positivos y dejate de decir frases como:

-"Esto solo me pasa a mi" o por ejemplo "y para colmo ahora me pasa esto"

Uliza un lenguaje optimista y positivo

Usa expresiones ajustadas,no exageres huye de los extremos,somos lo que pensamos,deja tu mente como una puerta que se abre hacia los dos lados.

-4º Realativiza

No hay situaciones buenas o malas porque si,según como vayas por la vida lo veras de una forma u otra,si relativizas las cosas,veras más veces el vaso medio lleno,además de que te costara el mismo esfuerzo,llenaras tu mente de pensamientos poderos y positivos.

-5ºToma las cosas por el lado bueno

Para que las cosas se pongan bien antes han tenido que estar mal,quiero decir que aprovechar los momentos de crisis para reinventarnos como personas hara que descubramos nuevos caminos y puentes que nos llevaran a la felicidad.

-6ºValorar siempre lo que tenemos(esta es fundamental)

No dejes que tu situación personal te arruine la vida y te impida ver las cosas y personas buenas que tienes a tu alrededor

-7º Refuerzarte

Todos tenemos cualidades,esfuerza te en explotarlas para conseguir el éxito tanto en lo personal como en lo profesional.

"ALGÚN DÍA EN CUALQUIER PARTE,EN CUALQUIER LUGAR INDEFECTIBLEMENTE TE ENCONTRARAS A TI MISMO Y ESA SOLO ESA PUEDE SER LA MAS FELIZ O LA MAS AMARGA DE TUS HORAS"

UN DIA CUALQUIERA

Esta entrada de blog llevaba días escrita,pero me parece un buen día para subirla.Hoy podía haber sido un día cualquiera si no hubiera sido por que nos ha dejado José Antonio Labordeta y hace unos días el padre de un buen amigo mio,al que conocía personalmente hacia muchos años
No se que habrá pasado por la cabeza de mi amigo,ni lo que estará pasando por la cabeza de la familia de Labordeta.
Esto funciona así, unas vidas que nos dejan y unas que seguro habrán llegado hoy a este mundo,desde que nacemos solo hay una cosa que tenemos asegurada"la muerte" es de lo más cierto verdad?,hay personas que creen en la reencarnación,yo creo que también existe,pero de momento no lo tengo muy desarrollado,de ser cierta esta teoría,la vida en la que me gustaría reencarnarme seria una vida plena y feliz,abundante y llena de paz y amor en la que seguro cometería errores,pero que serian mios,por que cometer errores significa que estas vivo aprender de ellos que te desarrollas como persona y no volver a cometerlos que has alcanzado la madurez,aunque personalente creo que se comenten errores hasta el último de nuestros días.

A mi amigo mandarle un mensaje de animo y cariño igual que a todos los que como yo queríamos a José Antonio.
Así de repente un día cualquiera alguien deja de estar y nos deja en el camino de la vida, aprendamos de ellos y tomemos ejemplo de lo bueno de sus vidas y aprovechemos al máximo de la nuestra que ahora disfrutamos.

ACTITUD

Frente a los retos que encontramos en la vida, deporte,trabajo etc, independientemente de una u otras circunstancias sobresale especialmente una . . . "LA ACTITUD";ayer viendo un partido de fútbol los jugadores del equipo local iban perdiendo 0-5 a la escasa media hora de partido,este resultado puede darse por fallos individuales,de los jugadores,aciertos del rival,en fin diversas circunstancias,pero lo que no debe de producirse es lo que sucedió, a los miembros de ese equipo,la desgana,el astió y la pereza,se adueño de la situacion se miraban unos a otros como buscando respuestas o culpables.

Ese amor propio que todos debemos de tener y que hace que nos levantemos una y otra vez cada vez que caemos,y los jugadores no se dieron cuenta de que ellos solos eran los que tenian que cambiar el resultado y que podían hacerlo,pero no estaban convencidos,en la vida es muy fácil darse por vencido pero nuestra actitud frente a los problemas nos da la talla del tipo de persona que somos o queremos ser.

Bajar la vista y lamentarse de todo no conduce a nada mientras que demostrar la "rasmia"(palabra aragonesa)significa todo lo contrario.Encarar los problemas,buscar la solución y aplicar la terapia o solución correspondiente con la ayuda de un profesional o por cuenta propia,encontrar nuestro camino en la vida y darnos cuenta de que el éxito depende de nuestra actitud.

"LA ACTITUD ES NUESTRA RESPUESTA EMOCIONAL Y MENTAL A LAS CIRCUSTANCIAS DE LA VIDA"

Y si nos quedara poco tiempo?

Pensad . . . . . . . . . . parad un instante a pensar que ocurriría si nos quedara poco tiempo

-¿como lo usarías?

-¿que harías?

-¿con quien lo pasarías?

-¿que enmendarías?

Lamentablemente el ritmo de vida que llevamos es brutal y no solemos detenernos a pensar en estas cosas verdad??

Por que esperar a que suceda algo para mostrar lo que somos,perder a una persona para reconocer que la queríamos no es muy inteligente,mejor mostrar nuestros sentimientos cuando aún podemos.

En este país España se suele homenajear a las personas cuando ya no están,ultimamente debo decir que esta tendencia esta cambiando por ejemplo a nuestro insigne aragonés José Antonio Labordeta le están lloviendo medallas,homenajes,reconocimientos lo cual me congratula mejor ahora que puede saborearlos claro que si,como este caso habrá muchos imagino utilicemos ahora este ejemplo para homenajear,reconocer y amar a nuestros seres queridos,amigos,novi@s,marido,mujer y no dejemos pasar la oportunidad de decirles lo que los queremos.Al oírnos seguro que se llenan de amor y cariño y esos sentimientos nos son devueltos a nosotros para que seamos más felices ya que dando amor,amor recibimos.

"ES MEJOR PENSAR Y HACER QUE HABER PENSADO Y NO HABER HECHO NADA"

PRACTICAMENTE MAGIA

¿Que es lo que ocurre cuando sucede algo y pensamos?:

-anda parece magia o esto es mágico

Muchas veces atribuimos a la magia cosas que el destino nos depara,cosas que al ponernos a buscar un porque no encontramos,no tienen sentido entonces aparecen los temores y dudas.

Desde el principio de los tiempos a las brujas,magos hechiceros etc se les temía y respetaba según su condición fueron perseguidos en pos de . . . . . . lo que ellos mismos no sabían explicar.Por eso me pregunto que las cosas suceden por que si tiene que suceder y el buscar una expoliación lógica es cuando menos difícil o imposible.

La magia y el destino no quieren explicar por que pasan ciertas cosas y muchas veces es mejor dejarnos llevar.

Si piensas en como vas a pasar las vacaciones o visualizas un día de trabajo tu subconsciente te llevara por un maravilloso camino que probablente no sucederá en la vida real,estate preparado y pon solución a esos contratiempos que nada ni nadie se interponga entre tu(magia) y la realidad(vida).

"Sea lo que sea que sea que puedas o sueñes que puedas,comienzalo.Atrevimiento posee genio,poder y magia.comienzalo ahora"

CAMBIANDO EL RUMBO DE LA VIDA

Llega el mes de septiembre y después del extresante verano puede ser el momento idóneo para hacer balance de lo que llevamos de año y marcarnos nuevos objetivos que sin duda nos harán crecer como personas y potenciaran nuestro optimismo.

Reconducir nuestras metas nos dará energía para encarar el futuro,creo que por el contrario la falta de estímulos nos conducirá a la apatía.Para que esto no ocurra nos debemos sentirnos realizados,por ejemplo diversificate,interesate por la familia.los amigos,las cosas pequeñas,tu chic@ y sobre todo procura hacer aquellas cosas gratificantes las que te gusten de verdad.

Llegados a este punto a lo mejor no sabes que dirección tomar . . . . . pues lanzate no tengas miedo:

-Trabaja tu entusiasmo,retoma tus antiguos sueños los que tenias cuando todavía te ilusionaban y creías que eras el rey del mundo.

-Visualiza la repercusión que tendría tu decisión en minutos,meses,años esto se llama futuro inmediato,futuro presente y futuro a largo plazo te ayudara a pensar y controlar tus miedos e impulsos.

-No te preocupes por si fallas no pasa nada,no temas al fracaso la vida esta llena de ellos,recuerda aprender del error y ya esta levantate y comienza de nuevo.

-Actúa ponte en marcha"La única diferencia entre un sueño y un objetivo es la fecha de comienzo" organizate y busca tiempo para los tuyos y para ti.

"EL GUIÓN DE LA VIDA LO ESCRIBES TU"

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4 claves para conseguir hoy la felicidad

Si hoy estas un poco choff,decaid@ prueba a realizar alguna de estas actividades tan gratificantes:

1-CONCEDETE UN CAPRICHO

No hace falta que sea un gran cosa,por ejemplo podría ser un masajito,un pastel,ropa un libro,un perfume.(tu mismo)

2-HAZ EL AMOR

El sexo potencia que nuestro organismo aumente rápidamente el nivel de endorfinas,las también llamadas{hormonas de la felicidad}(no digo más)

3-ESCUCHA MÚSICA ANIMADA

La música con ritmos altos hace verdaderos milagros( para muestra el temazo que he subido esta mañana al face)

4-LLAMA A UN AMIG@

Tener una agenda con amig@s de calidad optimistas,vitales y positivas y hablar con ellas tomando un café o una caña unos minutos alegrara el día seguro.

Deseo de corazón que os sirvan

¿Que haces cuando ves que todos los sueños se hacen realidad?

Partiendo de esa pregunta diré que yo siempre he tenido sueños y de hecho me dicen que soy un soñador,a mi no me importa,por que parece que reconocer que tienes sueños sea algo malo y creo que es todo lo contrario.
Quien no ha escuchado o dicho alguna vez

- oye ten cuidado con lo que sueñas por que hay sueños que a veces se cumplen-.

Las personas que no sueñan o no tienen sueños(que son dos cuestiones diferentes),metas,objetivos lo podéis llamar como queráis no se desarrollan plenamente no viven intensamente,teniendo sueños el desarrollo personal es total y eso hace que queramos ser mejores personas cada día y nos esforcemos al máximo para conseguir nuestro objetivo,nuestros sueños.
A lo largo de la historia personajes famosos,citare a unos pocos,Einstein,Newton tuvieron sueños ¿verdad?y gracias a que como ellos,otras muchas personas no tuvieron miedo a realizarlos perseveraron y creyeron en ellos mismos,ahora disfrutamos de sus conquistas;por eso no debemos renunciar a nuestros sueños ni tener miedo a que estos se cumplan.

Dirás que soy un soñador,pero no soy el único ( John Lennon)

REDESCUBRIR EL AFECTO & REDESCUBRIR EL AMOR

Alguna vez te has parado a reflexionar que hubiera pasado en tu vida de tomar otras decisiones a las que tomaste en su día,si cuando las tomases fueras plenamente consciente de que se cerraba el camino a otras vidas,a otras opciones probablemente no las hubieras llevado a cabo pero . . . . .

El miedo a lo desconocido,hace que algunas decisiones estén tomadas desde unos parámetros,al hacerlo decidimos unilateralmente renunciar a lo que podía haber sido una experiencia maravillosa,en cualquier caso a lo largo de nuestra vida se volverá a plantear la misma cuestión o parecida y entonces que?,estamos dispuestos a redescubrir cosas que ahora ya no tenemos o negaremos la posibilidad de experimentar el afecto,el amor,el cariño,entre otros sentimientos?

El volver a darnos una oportunidad es poder vivir maravillas y cosas que no deberíamos perdernos(el abrazo a los padres,un beso a tus hijos,una mirada a tu pareja,un abrazo a tu amigo,un esfuerzo en el trabajo)

Mirar las cosas desde otra perspectiva es redescubrir puntos de vista desde los cuales el afecto y el amor son parte fundamental de lo que busca toda persona que es "LA FELICIDAD"

"La verdad es que amamos la vida,no porque estemos acostumbrados a ella,sino porque estamos acostumbrados al amor.(Nietzsche)

LOS 40

"Los cuarenta ",que diferencia cuando cambias de numero parece que todo se te viene encima ¿no? a mí al revés el cambiar de cifra no solo me ha reforzado y dado ganas de vivir si no que he empezado una nueva etapa como ya he dicho en otras ocasiones en las que cada día me levanto con la sonrisa estrellada en la cara,con ganas de ser feliz y hacer feliz a la gente que me rodea.
Por cierto os habéis fijado la sutil diferencia que hay entre la palabra "treintañero"y "cuarentón" el matiz es importante hay os dejo esa reflexion .

A lo que iba;una amiga me llamo para felicitarme por mi cumple se le había pasado,estaba algo disgustada por ese motivo,cuando le dije que no pasaba nada y que no me importaba,que lo realmente importante es que me había llamado aunque fuera tarde,percibí que su voz se relajaba y tranquilizaba,después de unas preguntas me dijo una cosa que llamo especialmente mi atención:

-Los cuarenta son una etapa muy importante (dijo y eso que a ella le quedan años aún para cumplirlos).

Esto me hizo recapacitar que no era el único que pensaba que la barrera de los 40 marca un antes y un después,por lo menos para mi así ha sido he descubierto que mi camino es diferente al que estaba llevando hasta ahora así que los 40 están siendo apasionantes.

Ella,mi amiga no sabe que estoy en proceso de cambio y que es ahora en los cuarenta cuando todo el mundo dice que si la crisis por aquí que si la crisis por allá que me he dado cuenta de que mi camino no ha hecho más que empezar.No tiene nada que ver que con una edad o con otra que te encuentres a ti mismo pero . . . . . a mi me ha pasado a los cuarenta y es ahora cuando mejor me encuentro conmigo mismo,más amor estoy dispuesto a dar y a recibir,me doy cuenta de que percibo cosas inimaginables cosas que me sorprenden cada día y sobre todo después de un tiempo tormentoso,veo el sol todas las mañanas aunque este nublado,por que se lo que estoy haciendo y lo hago porque quiero AQUI y AHORA.

Por todo esto gracias AMIGA

¿Que pasa con el amor?

Alguna vez os habéis preguntado

¿que pasaría si no existiese el amor?

Pensadlo por un momento ....................................ya ¿que mal no?

Cuando dicen que el amor es el que hace que el mundo se mueva

¿por que lo dirán?

Creéis que lo dicen por que sin amor no hay vida,sueños,metas,esperanza.

El amor es el mayor de los sentimientos,por el amor se nace y se muere,se sufre,se disfruta,se ríe,se llora,el amor revoluciona toda tu alma.

Hay quien dice que existen diferentes clases de amor,pareja,hijos,amigos,animales e incluso cosas y creo que es verdad pero de lo que estoy seguro es que todas nacen y fluyen de un mismo sitio,de un mismo lugar

"NOSOTROS"

Las personas que no aman, se están perdiendo lo mejor de la vida,amar es dar a los demás lo mas sobresaliente de nosotros mismos.La generosidad que ofrecemos al querer nos es devuelta con creces,por eso os invito a que améis y que pongáis toda vuestra alma en ello (seréis más felices os lo aseguro) .

" Amar es encontrar en la felicidad de otro tu propia felicidad"

"La felicidad"

Desde el principio de los tiempos la búsqueda de la felicidad nos ha tenido ocupados,ese enigma que parece indescifrable sin embargo,es algo que esta más cerca de lo que a veces pensamos.



Todos nacemos con el don de la felicidad lo que tenemos que hacer es trabajar ese don todos los días,para que se convierta en algo natural,he descubierto que desde que lo hago me siento mejor y como dice una amiga "ahora quiero a todo el mundo",es un tópico si,pero si no te quieres a ti mismo es muy difícil querer a los demás.



Seguramente si preguntáramos a la gente ¿qué es para ellos la felicidad? nos responderían,por ejemplo,amor,fama que nos toque la lotería y no nos damos cuenta de que esta más cerca de nosotros,en un abrazo,compartir el tiempo con un ser querido,con nuestra pareja amada,escuchar música,ver un atardecer relajado, no somos enteramente conscientes de lo afortunados al poder disfrutar de esos momentos y lo poco que lo valoramos.



No tener miedo a lo desconocido,disfrutar de las pequeñas cosas de la vida,ser generoso ("buscando el bien de los demás encontraremos el propio" Platón),familia y amigos,valorate y conocete a ti mismo,cuida lo que tienes,no te compares con nadie,se atrevid@ puedes cambiar tu vida,no pares nunca busca tus intereses vive el ahora e intenta imaginar el futuro hay muchas más pero lo que hago al levantarme es:

empezar el día como si yo lo inventara (Hicht).

LA FELICIDAD ¿QUE ES?

Ahí os dejo esta pregunta,así iniciare,comenzare mi camino por la senda de los bloogers,el día 4 os explicare que es para mi la felicidad.

Pre-comienzo

Hola a todos,querría comenzar escribiendo estas lineas por que estoy ansioso por poder empezar,¿que por que no lago? sencillamente porque el próximo miércoles 4 de agosto cumplire 40 años y quiero que coincida el comienzo de esta apasionante historia con día de mi cumpleaños sera empezar una nueva singladura misteriosa y llena de sorpresas espero que me acompañeis en ella a a partir de mi onomástica empezara mi vida abierta.
Si en este camino vamos juntos os iré mostrando como he descubierto el sentido a mi vida.